รวมบทความคอลัมน์ "เรื่องเด่นประจำฉบับ"
จัดเรียงบทความตามรายฉบับล่าสุด
| จากสมาธิไปสู่วิปัสสนา กวี คงภักดีพงษ์ ; เรียบเรียง คอลัมน์ ; เรื่องเด่นประจำฉบับ โยคะสารัตถะ มีนาคม ๒๕๕๑ |
|
 |
 อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม และร่วมแสดงความคิดเห็นที่นี่... |
| โยคะ ณ หาดใหญ่ สุภาพร ธนาพันธรักษ์ ; เรียบเรียง คอลัมน์ ; เรื่องเด่นประจำฉบับ โยคะสารัตถะ กุมภาพันธ์ ๒๕๕๑ |
|
 |
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม และร่วมแสดงความคิดเห็นที่นี่...... |
| "ชมรมโยคะ" อีกหนึ่งรูปแบบในการพัฒนาสุขภาวะ ทางจิตวิญญาณในพื้นที่จังหวัดเชียงราย วิภาภรณ์ ปัญญาดี ; เลขาชมรมโยคะ รพ.เชียงรายประชานุเคราะห์ ; เรียบเรียง คอลัมน์ ; เรื่องเด่นประจำฉบับ โยคะสารัตถะ มกราคม ๒๕๕๑ |
|
 |
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม และร่วมแสดงความคิดเห็นที่นี่... |
| เครือข่ายคนรักโยคะ@ศรีราชา(และเครือข่ายคนรัก "ศรีราชา") เครือข่ายคนรัก "ศรีราชา" ; เรียบเรียง คอลัมน์ ; เรื่องเด่นประจำฉบับ โยคะสารัตถะ ธันวาคม ๒๕๕๐ |
|
 |
|
| โลกของเด็ก เป็นโลกมหัศจรรย์ กองบรรณาธิการ ; เรียบเรียง คอลัมน์ ; เรื่องเด่นประจำฉบับ โยคะสารัตถะ พฤศจิกายน ๒๕๕๐ |
|
 |
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม และร่วมแสดงความคิดเห็นที่นี่... |
|
|
|
| สุขภาพดี-แบบองค์รวม-ที่สวนส่างฝัน ล.เล้ง เสียงกระดิ่งหยก และ ครูหมู ; เรียบเรียง คอลัมน์ ; เรื่องเด่นประจำฉบับ โยคะสารัตถะ ตุลาคม ๒๕๕๐ |
|
 |
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม และร่วมแสดงความคิดเห็นที่นี่...... |
|
เครื่องพันธนาการ |
|
|
|
ในเส้นทางงานจิตอาสาเยี่ยมเยียนผู้ป่วย เราพบความเป็นจริงของชีวิตได้ชัดเจนมากยิ่งขึ้น กับการได้มีโอกาสพบเห็นความเจ็บป่วย อันเป็นธรรมดาแห่งร่างกายนี้บ่อยครั้งขึ้น และทำให้เราต้องเจริญมรณานุสติบ่อยครั้งตามไปด้วย แม้ว่าพระพุทธองค์จะทรงย้ำให้เราไม่ประมาท และให้คิดถึงความตายในทุกๆ ขณะจิต แต่เราก็ยังดูห่างเหินคำสอนนี้กันอยู่เป็นอันมาก ดังนั้นเมื่อใช้งานจิตอาสาเป็นฐานของการทำงานทางจิต จึงมีส่วนเกื้อกูลการปฏิบัติของเราไปด้วยพร้อมกัน |
|
โยคะ ใช่เพียงแค่วิถีแห่งกาย |
|
|
|
จาก Yoga and Total Health Vol.LIV No.4 November2008 |
|
โยคะท่าไหน จะ ... ? |
|
|
|
จาก Yoga and Total Health Vol.LIV No.4 November2008 |
|
นิสัยประจำตัว |
|
|
|
การกระทำหลายๆ อย่างของเรามักเป็นไปโดยอัตโนมัติ เราตื่นนอนแล้วตรงไปเข้าห้องน้ำ แปรงฟัน และดื่มชาในตอนเช้า แม้แต่ระหว่างวัน การเดิน การพูดคุย การคิดของเรา มักมาจากกลไกของรีเฟลกซ์ |
|
คำแนะนำในการสร้างนิสัยการกินใหม่ |
|
|
|
ทำเป็นข้อๆ ให้ง่ายต่อการนำไปใช้ อาจจะแปะไว้ที่หน้าตู้เย็น หรือ ที่กระดานในครัว เพื่อคอยเตือนตัวเอง |
|
ออกกำลังกายตอนไหนดี... |
|
|
|
สมมุติว่าตัวเราเป็นรถยนต์ เครื่องยนต์ของเราคือกล้ามเนื้อแขน ขา ที่จะทำให้เราเคลื่อนไหวไปไหนมาไหนได้ รถยนต์ต้องการน้ำมันเพื่อให้เครื่องยนต์ทำงาน คนเราก็ต้องการอาหารเป็นพลังงานให้ร่างกาย เคลื่อนไหว ไปไหนมาไหนได้โดยเฉพาะใช้ออกกำลัง |
| สมาธิ ; ฐานสมดุลแห่งจิต วีระพงษ์ ไกรวิทย์ และ จิรวรรณ ตั้งจิตเมธี แปลและเรียบเรียง คอลัมน์ ; เรื่องเด่นประจำฉบับ โยคะสารัตถะ สิงหาคม ๒๕๕๐ |
|
 |
|
