รวมบทความในคอลัมน์ "เล่าสู่กันฟัง"
จัดเรียงบทความตามรายฉบับล่าสุดค่ะ
|
|
|
|
C H A N G E |
|
|
|
อย่าเพิ่งแปลกใจค่ะท่านผู้อ่าน แม้ว่าฉันจะอุตริตั้งชื่อบทความครั้งนี้เป็นภาษาฝรั่ง ซึ่งอาจไปตรงกับแนวนโยบายหาเสียงของผู้นำคนใหม่ของอเมริกา ที่เพิ่งสร้างประวัติศาสตร์โกยคะแนนจนชนะการเลือกตั้งอย่างท่วมท้นถล่มทลาย แต่บทความครั้งนี้ก็หาได้มีส่วนเกี่ยวข้องกับการเมืองอย่างใดไม่ |
|
เคลื่อนกายอย่างมีสติด้วย Yoga Asana ของ ฉัน |
|
|
|
แปลกแยกจากคนอื่นไหม ที่ตนเองสนใจปฏิบัติโยคะเพียงการเคลื่อนไหวที่ควบคู่กับสติที่กำกับกาย |
|
ช่วงที่ดีที่สุด , |
|
|
|
ปรากฎการณ์ "พระจันทร์ยิ้มหวาน" ในค่ำคืนนั้นที่คล้ายกับถูกส่งมาเพื่อช่วยปลอบประโลมและผ่อนคลายบรรยากาศอึ มครึมขึ้งเครียดจากความขัดแย้งแบ่งข้าง มีส่วนทำให้ฉันเริงรื่นไปกับเขาด้วย เจ้าลูกลิงในหัวใจก็พลอยกระดี๊กระด๊า ถึงขนาดรบเร้าให้ฉันหยิบมือถือส่ง SMS ไปบอกเพื่อนฝูงให้ออกไปดูพระจันทร์ยิ้ม |
|
จันทร์... ขณะจิต By มัชฌิมา ; |
|
|
|
ในช่วงเดือนสองเดือนที่ผ่านมา ฉันรู้สึกว่าตัวเองมีจังหวะชีวิตที่น่าสนใจ ทั้งงานใหม่ๆ ผู้คนใหม่ๆ กิจกรรมใหม่ๆเรื่องใหม่ๆที่สนใจอยากเรียนรู้ประดังประเดมาพร้อมๆกัน ล้วนมีแต่เรื่องดีๆมีประโยชน์ |
|
เราสามารถช่วยโลกได้ด้วยการทำตัวสบายๆ |
|
|
|
ฉันเป็นคนสบายๆค่ะ.. เรียกว่าถ้าลงสมัครผู้ว่า กทม. ก็คงโปรยหัวโปสเตอร์หาเสียงตัวใหญ่ๆด้วยสโลแกน "มัชฌิมา คิดง่าย ทำง่าย สบายแฮ" พร้อมด้วยรูปฉัน นั่งอาบแดดบนเก้าอี้ผ้าใบชายทะเลอย่างสบายใจ |
| "นักเรียน" ไม่ใช่ "ครู" หมอสุ ; เรียบเรียง คอลัมน์ ; เล่าสู่กันฟัง โยคะสารัตถะ กุมภาพันธ์ ๒๕๕๑ |
|
 |
 อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม และร่วมแสดงความคิดเห็นที่นี่...... |
|
กระแสและวิถี |
|
|
|
ผมเคยไปนั่งริมแม่น้ำเจ้าพระยามองดูเรือแล่นผ่านไปมา ความเร็วของเรือหางยาวที่แล่นฉิวกรีดบนผิวน้ำก่อให้เกิดระลอกคลื่นหนุนตาม กันไปกระแทกตลิ่งจนน้ำแตกกระเซ็น บางครั้งมีกอผักตบชวาใหญ่บ้างเล็กบ้างไหลเอื่อยมาตามสายน้ำ เห็นริ้วน้ำสะท้อนประกายแดดระยิบระยับ มองดูกระแสน้ำที่ล่องไหลแล้วใจก็เลยครุ่นคิดว่ากระแสและวิถีอาจเปรียบได้กับ ด้านสองด้านของเหรียญเดียวกัน พูดง่ายๆ คือกระแสและวิถีเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นและดำรงอยู่คู่กัน |
